It is easy to fight in the battle, but it is difficult to give a gift silently without manifesting pride and self-glorification and without expressing to others. Charity must be spontaneous and unrestrained. Use the material wealth, knowledge and spiritual wisdom that you possess as a divine trust, entrusted to you by God, to be …
Zuivering, inwendige, mentale zuivering, vraagt bewustzijn. Het heeft weinig zin om een reiniging te doen, als je niet beseft dat je leefgewoontes, je gedrag, je denken uitwerking hebben op het we vervuilen van je Zelf. Echt zuivering is dan ook een eindstuk, volgt op eerdere ities, die de weg voorbereiden naar het inzicht, waardoor zuivering …
Genereus: met als synoniemen: gul, royaal, grootmoedig, maar ook: MILD. Meer dan liefdadig is genereusiteit de dieper houding achter liefdadigheid. Het is vooral: zonder verwachtingen zijn, vanuit het besef dat verwachtingen, zowel bij de gever als bij de ontvanger, genereusiteit belemmert. Begrip is een sleutelbegrip. Als dat begrip er niet of nog niet is, dan …
Magnanimity, grootmoedigheid, is laten zijn wat is. Zelfacceptatie is het sleutelwoord, anders kun je nooit 'Wees vriendelijk naar hen die lijden, wees vreugdevol naar hen die gelukkig zijn, vermijd de dubbelhartigen'. Een gevoel uitstijgend boven gemeenheid, pesten, jaloezie, wraak. 1. Reinigende ademhaling 2. Concentratie op Magnanimity 3. Yoga ademhaling 4. Rekken en strekken: op- en …
Edelmoedigheid is anderen 'gunnen'. Niet alleen succes, maar ook het recht om dingen fout te mogen doen en dan toch liefdevol de ander vergeven voor zijn fouten, niet uit hoogmoed, maar omdat jij wéét hoe moeilijk het pad is. Edelmoedigheid vraagt inspanning, kost moeite, doet je boven jezelf uitstijgen. 1. Reinigende ademhaling 2. Concentratie op …
Lesopzet week 1-6 september 2013 'Nederigheid' Reinigende ademhaling Concentratie op 'Nederigheid' Yoga ademhaling Rekken en strekken, met name enkels en knieën Cirkelademhaling, eerst op jezelf als het centrum, dan als omhuld worden Navatarasana - Dans van heer Krishna. Voel de muziek via jou stromen Trikonasana - Driehoekshouding. Grotemspreidstand, met je handpalm rechterhand plat op de …
Thema: vrede hebben Vrede is afwezigheid van strijd. Maar vooral méér dan dat. Welke strijd voer jijzelf, tegen je buren, je collega, je baas? Maar ook: welke strijd voor jij.in jezelf, tegen je verleden, je trauma’s, je jeugd, tegen je gewoontes, je gebrek aan discipline, je kilo’s, je normen, je perfectionisme. Wat is er voor …
© 2022 - Ganesha Almere - Website made by ND-Items Online Media & Klopsoft Websites